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如果您的手机号已经注销，但您仍然想更换QQ绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ账号：您需要登录您的QQ账号。
2、进入账号设置页面：点击QQ主界面左下角的菜单按钮（三横杠图标），然后选择“设置”，在设置页面中，找到并点击“账号安全”选项。
3、找到手机号绑定：在账号安全页面中，找到“手机号绑定”或“更换手机号”选项。
4、提供新的手机号码：在相应的页面中输入您想要绑定或更换的新手机号码。
5、验证身份：为确保账号安全，您可能需要验证身份，验证方式可能包括输入验证码、回答密保问题或提供其他个人信息，按照页面提示完成验证。
6、完成换绑：完成验证后，按照页面提示完成新手机号的绑定或更换操作。
如果手机号已经注销，可能无法直接通过原手机号接收验证码，在这种情况下，建议您联系QQ客服进行咨询和处理，您可以访问QQ官方网站或移动应用内的客服入口，向他们说明情况并寻求帮助。
为了账号安全，建议您尽快完成手机号的更换绑定，避免因为原手机号注销导致无法正常使用QQ或无法及时接收重要信息。